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PROGRAMME PERSONALISÉ
Programme sur mesure en fonction de votre niveau, de vos objectifs.
Programme sur une durée de 1, 3 et 6 mois.
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SUIVIS ET BILANS RÉGULIERS
Évaluation de départ et bilan régulier pour mesurer vos progrès!
Vérification de vos mouvements pour progresser en toute sécurité.
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OÙ VOUS LE SOUHAITEZ
Suivant vos disponibilités, vos envies. J’organise des séances en intérieur ou en extérieur à votre domicile.
Perte de poids, remise en forme, tonification, relaxation, peu importe votre objectif, je suis là pour vous.